Por muito tempo negligenciadas, cada vez mais temos compreendido a importância de olharmos para as nossas emoções. Se, antes, engolir o choro era o esperado de pessoas consideradas fortes, hoje reconhecemos a potência de acolher tudo aquilo que sentimos e que determina as nossas relações e a forma como nos posicionamos no mundo.
A partir de uma perspectiva filosófica e psicanalítica, esse livro propõe uma espécie de letramento afetivo, destacando como as emoções influenciam as percepções que temos sobre nós mesmos e sobre os outros. Derivada de um ciclo de sete palestras realizadas pelo Café Filosófico CPFL, com curadoria de Ana Suy e Christian Dunker, a obra dedica-se a explorar temas como a vergonha, a tristeza, a inveja, a angústia, o amor, o tédio e a culpa, tão comuns a todos nós.
Com uma abordagem clara e acessível, o livro é um convite para cuidarmos dos nossos afetos e reaprendermos a experimentá-los.